इस गर्मी अपने स्किन केयर रूटीन में करें ये खास बदलाव..

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गर्मी का मौसम शुरू होने के साथ ही त्वचा का ख्याल रखना किसी चुनौती से कम नहीं होता है. अगर आप भी घर और ऑफिस के काम-काज के बीच अपनी त्वचा को ज्यादा समय नहीं दे पा रही हैं तो लॉन्ग टर्म में यह लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती है. इसलिए गर्मियों में अपने स्किन केयर रूटीन में कुछ बलव लाना बेहद जरूरी है इससे आपकी स्किन ग्लो करेगी और आपको पार्लर जाने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी.

गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए सामान फ्रिज में रखें

गर्मियों में त्वचा तापमान में उतार-चढ़ाव, हानिकारक यूवी किरणों, एयर कंडीशनिंग, अत्यधिक पसीने और निर्जलीकरण के कारण अत्यधिक संवेदनशील हो सकती है। मौसम की शुरुआत में अपने स्किनकेयर सेवियर को फ्रिज में स्टोर करके त्वचा को ठंडा और शांत रखें। एक ठंडा क्लींजर, मॉइस्चराइज़र या मास्क गर्म, संवेदनशील त्वचा को धीरे से आराम देगा और मौसम गर्म होने पर आपको ठंडा महसूस कराएगा।

सनस्क्रीन है जरूरी

ज्यादातर लोग इस मौसम में सनस्क्रीन का इस्तेमाल नहीं करते। जबकि इस मौसम में तो ये बेहद जरूरी होती है। दिन में कुछ-कुछ समय के अंतराल पर सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। ध्यान रखें कि अगर ये 50 एसपीएफ वाली होगी, तो इसका रिजल्ट ज्यादा असरदार होगा।

अच्छी क्वालिटी का क्लींजर

दिन में दो बार सही तरह से त्वचा को साफ करना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए सबसे पहले अच्छी क्वालिटी का क्लींजर खरीदें। यहां क्लींजर का मतलब अच्छी क्वालिटी के फेसवॉश से है। रात को सोने से पहले भी त्वचा सही से साफ करें।

सीरम है जरूरी

इस मौसम में कभी तो त्वचा काफी ड्राई हो जाती है, जबकि काफी बार त्वचा काफी तैलीय हो जाती है। ऐसे में वॉटर बेस्ड सीरम का इस्तेमाल जरूर करें।

मॉइस्चराइजर करें इस्तेमाल

लोगों को लगता है कि गर्मी के मौसम में मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल जरूरी नहीं है। जबकि ऐसा नहीं है।इस मौसम में भी त्वचा को कई ऐसे तत्वों की आवश्यकता होती है, जो मॉइस्चराइजर में पाए जाते हैं।

सही स्क्रब है जरूरी

मौसम और अपनी त्वचा के हिसाब से हफ्ते में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को स्क्रब करें। इसके लिए ध्यान रखें कि ये स्क्रब आपकी त्वचा के अनुकूल होना चाहिए।

ब्लैकहेड्स हटाने के लिए डीप क्लीन करें

गर्मियों के सुहाने दिनों का मतलब ब्लैकहेड्स की शुरुआत हो सकता है। क्यों? क्योंकि गर्मियों में हमें ज़्यादा पसीना आता है, और इससे रोम छिद्र बंद हो सकते हैं। अपने गर्मियों के स्किनकेयर रूटीन के हिस्से के रूप में, सप्ताह में एक बार डीप क्लींजिंग फेस मास्क लगाने से न केवल रोमछिद्रों के भीतर से अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद मिलेगी, बल्कि आप और आपकी त्वचा तरोताज़ा और तरोताज़ा महसूस करेंगे।