हेयर स्टीमिंग उस डीप कंडीशनिंग प्रक्रिया को कहा जाता है, जिससे बालों के रोम और स्कैल्प के पोर्स को मॉइश्चराइज़ करने के लिए के लिए मॉइस्ट हीट का इस्तेमाल किया जाता है। इसके लिए स्टीमिंग कैप या फिर स्टीमर का इस्तेमाल किया जाता है। इससे बालों की जड़ों की मज़बूती बढ़ने लगती है और स्कैल्प स्वस्थ बना रहता है।
सर्दी के मौसम में यूवी रेज़, प्रदूषण और केमिकल बालों की प्राकृतिक नमी को छीन लेते हैं। इससे बालों में रूखापन बढ़ने लगता है। स्टीमिंग से बालों और स्कैल्प में नमी का एबजॉर्बशन बढ़ जाता है, जिससे बालों को मज़बूती मिलती है। बालों की लंबाई यानि हेयर शाफ़्ट को क्यूटिकल से मज़बूती मिलती है। स्टीम लेने के चलते क्यूटिकल लिफ्ट होने लगते हैं, जिससे नमी को शाफ़्ट में प्रवेश करने में मदद मिलती है। ऐसे में बेजान बालों की मज़बूती के लिए हेयर स्टीमिंग फायदेमंद है। भाप लेने के साथ ऑयलिंग और डीप कंडीशनिंग से भी बालों को फायदा मिलता है।
हेयर स्टीमिंग से ब्लड सर्कुलेशन (Improve Blood Circulation For Hair Growth) बेहतर होता है। स्टीम में गर्मी के प्रयोग से नसें फैलती हैं, जिससे बालों के रोमों तक ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति बढ़ जाती है। इससे हेयर फॉलिक्स को पोषण मिलता है और बाल स्वस्थ बनते हैं। इससे बालों की ग्रोथ में मदद मिलती है।
बालों के लचीलेपन और मजबूती को बनाए रखने और टूटने से बचाने उनमें नमी होना महत्वपूर्ण है। बालों को भाप देने से बालों की जड़ों में गहराई तक नमी पहुंचती है। इससे सूखे और कमजोर बाल तेजी से ठीक होते हैं। साथ ही, दोमुंहे बालों और डैमेज बाल दोबारा से रिपेयर (Repair Damaged Hair) होते है।
स्कैल्प को डिटॉक्स करने के लिए आप स्टीम की मदद ले सकते हैं। इससे बालों की स्कैल्प हाइड्रेट होती है और डिटॉक्स होती है। स्टीम लेने से बालों का रूखापन दूर होता है और ड्रैंडफ की समस्या (Remove Hair Dandruff) में कम होती है। स्टीम लेने सिर की त्वचा के रोम छिद्र खुलते हैं, जिससे उनमें जमा गंदगी बाहर होती है।
स्टीम से हेयर फॉलिक्स स्टिम्यूलेट होते हैं। इससे रोम तेजी से नए बाल उगने में मदद करता है। इससे हेयर ग्रोथ बेहतर होती है और नए बाल उगना शुरु हो सकते हैं। ऐसे में कुछ लोगों के बाल दोबारा से घने (Hair Strength) और मजबूत होने लगते हैं। साथ ही, बालों की अन्य समस्याए कम होती हैं।
हेयर स्टीमिंग के लिए पानी गर्म करते समय आप उसमें विटामिन ई या अन्य एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल (Essential Oils For hair Growth) कर सकते हैं। इससे बालों की रोम में इनका अवशोषण आसानी से होता है। ऐसे में स्कैल्प को पोषण मिलता है और बालों की ग्रोथ तेजी से होती है।
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