चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल बन सकता है कई स्किन प्रॉब्लम का कारण…

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त्वचा हमारे शरीर का सबसे संवेदनशील भाग होती है। यही वजह है कि स्किन को खास देखभाल की जरूरत होती है। वहीं, चेहरे की स्किन शरीर की अन्य त्वचा के मुकाबले काफी मुलायम और सेंसिटिव होती है। चेहरे की स्किन का पीएच लेवल बनाए रखने के लिए लोग अक्सर कई तरह के ब्यूटी और स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो नहाते समय साबुन से ही चेहरे को धो लेते हैं। लेकिन चेहरे पर साबुन का इस्तेमाल करना त्वचा के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। ऐसा करने से आपके चेहरे पर कई समस्याएं हो सकती हैं। तो चलिए जानते हैं साबुन के इस्तेमाल से चेहरे को होने वाले नुकसानों के बारे में-

चेहरे पर साबुन क्यों नहीं लगाना चाहिए?

चेहरे पर साबुन नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि साबुन में सोडियम लॉरिल सल्फेट नामक रसायन होता है। यह रसायन स्किन के लिए काफी हानिकारक होता है। इसके अलावा साबुन में कास्टिक सोडा, आर्टिफिशियल फ्रेगनेंस भी होता है, जिससे स्किन को नुकसान पहुंच सकता है। दरअसल, चेहरे की स्किन शरीर के बाकि हिस्सों की तुलना में अधिक सेंसिटिव होती है, ऐसे में साबुन में मौजूद रसायनों का चेहरे पर जल्दी असर पड़ता है। यानी साबुन चेहरे की सेंसिटिव स्किन के लिए अच्छा साबित नहीं होता है। इससे स्किन डैमेज हो सकती है, स्किन में ड्राईनेस हो सकती है। इसलिए आपको अपने चेहरे की स्किन को बचाए रखने के लिए साबुन का यूज नहीं करना चाहिए।

चेहरे पर साबुन इस्तेमाल करने से होते है ये नुकसान:

रूखापन

साबुन के ज्यादा इस्तेमाल की वजह से त्वचा का नेचुरल ऑयल खत्म हो सकता है, जिससे रूखापन और खुरदुरापन हो सकता है। यह समस्या स्वाभाविक रूप से ड्राई या सेंसिटिव त्वचा वाले व्यक्तियों में ज्यादा देखने को मिलती है।

गुड बैक्टीरिया हटाए

हानिकारक सूक्ष्मजीवों के अलावा हमारी स्किन में कुछ गुड बैक्टीरिया भी पाए जाते हैं, तो त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। लेकिन साबुन का अत्यधिक उपयोग इस माइक्रोबायोम को खत्म कर सकता है, जो त्वचा संबंधित समस्याओं का कारण बन सकता है।

स्किन का नेचुरल मॉश्चर कम करें

अगर आप रोजाना साबुन से नहा रहे हैं, खासकर गर्म पानी से, तो इससे त्वचा की प्राकृतिक नमी को दूर हो सकती है। इससे त्वचा को नुकसान पहुंचने के साथ ही सूखापन और जलन आदि की शिकायत हो सकती है।

जलन

कुछ साबुनों में हार्मफुल और हार्ड केमिकल, रंग और खुशबु का इस्तेमाल किया जाता है, जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं। इसकी वजह से कई बार त्वचा पर रेडनेस, खुजली या दाने हो सकते हैं। सेंसिटिव त्वचा वाले लोग इन समस्याओं के प्रति ज्यादा संवेदनशील हो सकते हैं।

बिगड़ सकता है त्वचा का पीएच बैलेंस

एसिडिक नेचर होने की वजह से त्वचा हानिकारक सूक्ष्मजीवों के खिलाफ प्रोटेक्टिव बैरियर के रूप में काम करती है। लेकिन रोज साबुन से नहाने की वजह से या हाई पीएच वाले साबुन के इस्तेमाल की वजह से स्किन का पीएच संतुलन बिगड़ सकता है, जिससे त्वचा संक्रमण या अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।

साबुन के इन साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए निम्न टिप्स अपना सकते हैं-

नहाने के लिए माइल्ड और जेंटल साबुन चुनें, जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त हों।
तेज सुगंध या एडिटिव्स वाले हार्ड साबुन के उपयोग से बचें।
शरीर के जरूरी अंगों जैसे हाथ, अंडरआर्म्स और कमर आदि के लिए ही साबुन का इस्तेमाल करें। अन्य भागों के लिए अकेले पानी का उपयोग कर सकते हैं।
नहाने के बाद अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज़ करें ताकि नमी की भरपाई हो सके और रूखापन दूर हो सके।
नहाने के लिए गर्म पानी की जगह गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें, क्योंकि गर्म पानी त्वचा को और रूखा बना सकता है।