सौंदर्य व स्वास्थ्य

क्या आप भी पीते है तांबे के बर्तन से पानी? तो जान लीजिये शरीर पर पड़ने वाले असर..

भारत में तांबे के बर्तन में पानी पीने का चलन सदियों से चलता हुआ आ रहा है. ज्यादातर बड़े बुजुर्ग…

1 month ago

गर्मियों में आंवले का मुरब्बा खाने से सेहत को मिलते है कई लाभ. जाने इसकी रेसिपी..

गर्मियों के दौरान अधिक चिलचिलाती धूप और अधिक तापमान के कारण लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना…

1 month ago

इस गर्मी वाटर पार्क जाने का है प्लान, तो इन चीजों का रखे ख़ास ध्यान..

आजकल गर्मी अपने चरम सीमा पर है, ऐसे में लोग किसी ऐसी जगह जाना चाहते हैं जहां उन्हें इस तपती…

1 month ago

इन घरेलु उपायों को अपनाकर गर्मी में होने वाली रैशेज की समस्या से छुटकारा पायें..

गर्मियों का मौसम आया नहीं कि महिलाओं में त्वचा संबंधी सौ परेशानियां शुरू हो जाती हैं। इन परेशानियों की एक…

1 month ago

पोषक तत्वों से भरपूर है आम के छिलके, ऐसे करे इनका इस्तेमाल:

गर्मियों के मौसम में आने वाले फ्रेश आम खाना भला किसे पसंद नहीं है. आम से कई तरह की रेसिपीज…

1 month ago

इस गर्मी अपने स्किन केयर रूटीन में करें ये खास बदलाव..

गर्मी का मौसम शुरू होने के साथ ही त्वचा का ख्याल रखना किसी चुनौती से कम नहीं होता है. अगर…

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स्मरण शक्ति बढ़ाने क लिए ट्राई करें ये ब्रेन एक्सरसाइज..

एक कहावत है कि दिमाग स्वस्थ तो पूरा शरीर स्वस्थ, क्योंकि छोटा सा दिमाग पूरे शरीर को कंट्रोल करने में…

1 month ago

इस बढ़ती गर्मी में शरीर में पानी की कमी को दूर कर सकते हैं ये चीजें..

देश भर में भीषण गर्मी का कहर जारी है. गर्मियों में पसीने के कारण हमारे शरीर में पानी की कमी…

1 month ago

बेहद खतरनाक हो सकती है पीरियड्स में हाइजीन की कमी..

आज यानी 28 मई का दिन दुनियाभर में Menstrual Hygiene Day के तौर पर मनाया जाता है। यूं तो पीरियड्स…

1 month ago

बेहतर स्वास्थ के लिए धीमी गति से दौड़ना है बेहद फायदेमंद..

शरीर को फिट और तंदुरुस्त रखने के लिए रनिंग करना फायदेमंद है. कई लोग सुबह उठकर फर्राटा दौड़ लगाना पसंद…

1 month ago