Mustard Oil and Fenugreek Seeds for Hair Growth:
आजकल बालों से जुड़ी समस्याएं जैसे बाल झड़ना, डैंड्रफ, रूखापन और समय से पहले सफेद होना बहुत आम हो गया है। बाज़ार के प्रोडक्ट्स से तुरंत असर भले दिखे, लेकिन लंबे समय में प्राकृतिक उपाय ही सबसे सुरक्षित और असरदार साबित होते हैं। सरसों का तेल और मेथी दाना का यह पारंपरिक हेयर टॉनिक बालों की जड़ों को मजबूत करता है और उन्हें दोबारा से जीवंत बना देता है।
सरसों के तेल के फायदे
1) स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर बालों की ग्रोथ को तेज करता है।
2) इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण डैंड्रफ और संक्रमण से बचाते हैं।
3) बालों को गहराई से पोषण देकर उन्हें मुलायम, घने और चमकदार बनाता है।
मेथी दाना के फायदे
1) बालों के झड़ने को रोककर नई ग्रोथ को बढ़ावा देता है।
2) प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होने के कारण जड़ों को मजबूती देता है।
3) स्कैल्प की खुजली, रूसी और इरिटेशन को कम करता है।
4) सरसों और मेथी का हेयर ऑयल कैसे बनाएं
सामग्री:
सरसों का तेल – 1 कप
मेथी दाना – 2 बड़े चम्मच
विधि:
1. मेथी दानों को हल्का दरदरा कूट लें या थोड़ा भून लें।
2. अब एक पैन में सरसों का तेल डालकर धीमी आंच पर गर्म करें।
3. तेल हल्का गर्म हो जाए तो इसमें मेथी दाना डालें।
4. तब तक पकाएं जब तक दाने का रंग गहरा भूरा न हो जाए।
5. तेल ठंडा होने पर उसे छानकर कांच की बोतल में भर लें।
इस्तेमाल का तरीका
1) हफ्ते में 2 से 3 बार इस तेल से हल्के हाथों से स्कैल्प की मालिश करें।
2) 1–2 घंटे तक तेल लगा रहने दें (रातभर छोड़ना और भी फायदेमंद है)।
3) इसके बाद हल्के हर्बल शैम्पू से बाल धो लें।
जरूरी टिप्स
1) पहली बार इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
2) मेथी की मात्रा अधिक न डालें, वरना तेल बहुत गाढ़ा या चिपचिपा हो सकता है।
3) अच्छे परिणाम के लिए इस तेल का नियमित रूप से 1–2 महीने तक उपयोग करें।
नतीजा
सरसों तेल और मेथी का यह घरेलू टॉनिक बालों की जड़ों को पोषण देकर उन्हें मजबूत, घना और चमकदार बनाता है। यह न सिर्फ डैंड्रफ और हेयर फॉल को कम करता है, बल्कि बालों में नेचुरल शाइन भी लौटाता है।
